Помощь профессионального психолога, в том числе консультации НЛП нужны для того, чтобы вырваться из оков обыденности и обрести себя. Если вас замучила рутина, жизнь серая и безрадостная — значит у вас не сходится эмоциональный баланс. Обычно не хватает какой-то базовой эмоции: либо уюта (комфорта, спокойствия, заботы), либо какой-то из активных эмоций (восторг, испуг, смущение). Этот голод провоцирует не только жизненные кризисы, но и тревоги, страхи, фобии. У женщин и мужчин это порождает проблемы в работе, семье, в межличностных отношениях. А лечение уже зависимостей и панических атак – не только работа психолога. Для родителей особый повод для беспокойства – детские симптомы. Например заикание, конфликты в классе, в школе, с учителями. У подростков – в университете.
Таким образом, нужно найти максимально простые действия, которые вызывают это недостающее состояние, и делать его регулярно (3-4 раза в день).
Когда вы восстанавливаете ежедневный баланс базовых эмоций – текущая жизнь налаживается и вам становится хорошо. Это можно сделать по телефону или онлайн, соответственно – анонимно.
Кроме этого, есть глобальное восприятие и уровень понимания своей жизни. В зависимости от вашей «линии времени» период восприятия может быть как несколько месяцев, так и много лет. И на этом отрезке времени должны находится глобальные нерядовые события, в количестве 5-9 шт. Тогда жизнь кажется наполненной и осмысленной.
Итак, процедура следующая:
- Восстановить ежедневный эмоциональный баланс
- Создать недостающие глобальные события (неважно хорошие или плохие)
- Из этого состояния — искать себя
Индивидуальная психологическая консультация помогает искать и найти «себя».
У каждого человека есть события и дела, от которых его «прёт». Эти действия бывают разные, связаны с разными периодами и областями жизни, но у них есть что-то общее, объединяющие.
Ключевое действие.
Психологическая консультация онлайн поможет вам найти это самое ключевое действие.
Вам нравилось это делать в прошлом, нравится сейчас, и вы не готовы отказаться в будущем. Когда вы это делаете у вас состояние вдохновение и эйфории.
Ключевое действие нельзя навязать со стороны, приучить к нему. Недостаточно чтобы оно просто нравилось. Вас должно к нему тянуть всегда и везде, и это должно быть — ваше желание.
Именно это гипнотическое действие и является продолжением вас. Именно из него произрастает смысл жизни или миссия. Это действие должно стать главным, системообразующим в вашей работе.
Найти себя – это понять Кто ты? Зачем ты? Что тебе делать?
Ключевое действие, от которого у вас вдохновение — будет центром всего этого.